Як би ми не прагнули стабільності, її, як такої, не існує. Зміни доводиться приймати, а деколи їх необхідно провокувати самостійно. Є таке поняття, як введення змін. Про них читайте нижче.

Навіть одне хороше, правильне запитання може зробити переворот в мисленні людини.
А у коуча таких запитань багато!

Наш світ формується ще з дитинства з правил, звичок батьків та решти оточення. До якогось певного моменту ми не задумуємося, що світ у кожної іншої людини – інший.

1. Не критикуй
2. Не виправдовуйся
3. Не жалійся

По роботі я стикаюся з людьми трьох категорій: перші не вірять ні в коучів, ні в психологів і категорично заявляють, що все це дурня!
Другі страшенно бояться навіть пробувати спілкуватися як з коучем, так і з психологом. Їм здається, що це дуже страшно, що їх заставлять робити якість незрозумілі для них речі.
Третя категорія – люди, яким цікаво все нове.

Раніше і сексу в СРСР не було, і психологічних проблем не було, і слово «депресія» було невідоме, тому всі жили «довго і щасливо». А коли епоха будівництва комунізму пішла в минуле, то виявилося, що ми жили у вакуумі, боялися себе, своїх бажань, боялися бути собою.